sexta-feira, 13 de setembro de 2024

POUCAS COISAS SÃO MAIS DESTRUTIVAS DO QUE PESSOAS TÓXICAS, EU POSSO TE GARANTIR ISSO, UMA DELAS MORA COMIGO

‘Conviver com pessoas tóxicas acarreta prejuízos marcantes para a saúde mental.’
(Karyne Santiago, psicóloga)
Em um ambiente familiar saudável nos sentimos confortáveis e felizes, não tensos, ansiosos e estressados! É importante começar esse texto com essa afirmação para você ter uma ideia do quanto está me fazendo mal conviver com uma pessoa tóxica.
Sabe, viver numa casa que só me traz lembranças e sentimentos ruins sempre foi um desafio (leia aqui: SOBREVIVENDO NO INFERNO), mas depois que a minha mãe trouxe essa pessoa para morar aqui está insuportável ficar dentro dela.

Não relaxo nunca, não durmo bem, acordo irritado, até coisas aparentemente triviais no meu dia-a-dia se tornaram um verdadeiro transtorno para mim.
Conviver diariamente com uma pessoa tóxica causa um estrago psicológico enorme na gente, eu cheguei ao grau máximo de exaustão, estou adoecido emocionalmente.

O estresse, a ansiedade e a depressão são alguns dos problemas que podem surgir devido à presença constante de pessoas tóxicas em nossas vidas. – Seth Meyers, psicólogo.

domingo, 1 de setembro de 2024

EU POSSO LISTAR MAIS DE CEM MOTIVOS PARA QUERER SAIR DA CASA DA MINHA MÃE, MAS TEM UM QUE É O PRINCIPAL: AQUI MORA UMA PESSOA TÓXICA

Pensa num ser humano insuportável, de convivência destrutiva, tóxico mesmo, ele mora comigo.
Antes de mais nada preciso te dizer uma coisa: A casa da minha mãe nunca foi meu porto seguro, meu refúgio, onde me senti amado e acolhido, mas sim um lugar de muita dor e sofrimento (leia aqui: SOBREVIVENDO NO INFERNO).
E quer saber? De lá para cá só piorou, agora tenho que conviver sob o mesmo teto com uma pessoa tóxica que ela trouxe para morar aqui, está sendo uma experiência perturbadora.

A convivência com essa pessoa chegou ao nível do insuportável, eu vivo num estado constante de estresse, já acordo em alerta total, é uma forma de viver horrível, sempre em alerta, sempre ansioso.
Eis o motivo da destruição da minha saúde mental, depois me perguntam por que eu estou triste, infeliz, amargurado e sem vontade de mais nada na vida, isso é vida?

Pessoas tóxicas são desestabilizadoras, podem transformar a vida de alguém em um caos, uma condição completa de ausência de paz. – Juliana Gebrim, psicóloga.

sábado, 17 de agosto de 2024

MORAR COM UMA PESSOA TÓXICA É A RECEITA INFALÍVEL PARA A DESTRUIÇÃO DA SAÚDE MENTAL DE QUALQUER UM

A gente desenvolve traumas como ansiedade, estresse, hiper vigilância, a lista é longa.
Um ambiente familiar tóxico, é onde eu moro, sabe, ficar em casa para mim é muito estressante, vivo em constante estado de ansiedade, estou sempre tenso, em estado de alerta permanente, não relaxo nunca.
Casa essa aliás que representa dor e sofrimento, é o lugar das minhas lembranças mais traumáticas, aqui eu fui excluído, abusado emocionalmente, xingado e expulso porta afora pela minha mãe - SOBREVIVENDO NO INFERNO.

E agora, para piorar, tenho que conviver sob o mesmo teto com uma pessoa tóxica que ela trouxe para morar aqui, é um pesadelo dentro de outro pesadelo, eu sofro todos os dias.
Você não faz ideia do pesadelo que é, eu me considerava um homem alegre, estava de bem com a vida, porém este cenário mudou convivendo com essa pessoa e o que restou de mim foi um homem quebrado emocionalmente, destruído por dentro.

Sentir-se ansioso diariamente, angustiado e até mesmo depressivo são indicativos de que uma pessoa vive em um ambiente familiar tóxico. – Silvia Queiroz, psicóloga.

domingo, 4 de agosto de 2024

ANSIEDADE, ANGÚSTIA, RAIVA E ESTRESSE: O ALTO PREÇO DE MORAR COM UMA PESSOA TÓXICA

Uma temporada no inferno.
Nos últimos tempos eu tenho a infelicidade de conviver diariamente com uma pessoa tóxica e tenho escrito muitos textos falando disso, da dificuldade de lidar com isso.
Porque não é fácil lidar com esse tipo de coisa e não, eu não tenho culpa da dificuldade de ter que lidar com uma pessoa tóxica, afinal, todos nós sabemos que é desesperador conviver com alguém assim, faz mal, eu sei e você sabe, essa gente pode nos destruir.

E ninguém merece, nem deveria passar muito tempo perto de pessoas tóxicas, pois é impossível manter a sanidade mental convivendo com elas, é estressante demais.
É muito desgastante, pessoas tóxicas tem a capacidade de contaminar o ambiente, têm o poder de sugar a sua energia e a de quem mais estiver no recinto.

Portanto, é preciso se afastar dessas pessoas, é necessário, a vida é muito curta para ficarmos perto de gente que faz mal, porque é exatamente isso que elas nos causam, o mal, o nosso dia vai do céu ao inferno em poucos segundos.
A propósito, a minha casa nunca foi um lugar onde eu me senti acolhido e seguro (leia em: SOBREVIVENDO NO INFERNO), mas depois que a minha mãe trouxe uma pessoa tóxica para morar aqui todo dia é um pesadelo.

Alguns contextos familiares são facilmente identificados como tóxicos, no entanto, existe outros que, mesmo sendo menos óbvios, são também traumatizantes para os filhos que neles vivem. – Marta Andersen, psicóloga.

segunda-feira, 29 de julho de 2024

INFERNO EM CASA: O PESADELO DE UM FILHO OBRIGADO A CONVIVER SOB O MESMO TETO COM UMA PESSOA TÓXICA POR FALTA DE DINHEIRO

O dissabor de ter que morar com a minha mãe.
Sabe, quando entrar em casa é o pior momento, significa que algo de muito errado está acontecendo, mas para contextualizar melhor esse texto vou voltar bem longe no tempo e mostrar como tudo começou - SOBREVIVENDO NO INFERNO.
Pois é, a casa da minha mãe sempre foi um lugar disfuncional, mas piorou, ela trouxe uma pessoa tóxica para morar aqui, desde então perdi a paz interior, perdi a paz de espírito, quando entro em casa o mundo se torna pequeno e devastador.

A psicanálise comprova: Quem convive com pessoas tóxicas sofre de níveis altíssimos de estresse, o estrago psicológico é enorme, e é inegável que saúde mental é um assunto muito sério.
Então tente imaginar por um instante o quanto é desagradável para mim estar em casa, justo onde eu deveria me sentir confortável e não tenso.
Aproveito para dizer que eu não tenho inveja de nada financeiramente, mas tenho inveja de quem tem um lar (o que é absolutamente diferente de uma casa) acolhedor e tranquilo para viver.

Dói muito quando descobrimos que o lugar onde a gente deveria se sentir mais acolhido no mundo, nossa casa, é o ambiente mais tóxico que há. – Josiane Silva